Pourquoi et comment méditer ?
Le Centre Bouddhiste Kadampa Nantes est un lieu unique en plein cœur de Nantes où l’on peut apprendre à méditer, gagner une compréhension pratique du bouddhisme et apporter un changement positif dans nos vies.
Tout le monde est le bienvenu !
La Méditation
En pratiquant la méditation avec patience et pendant un certain laps de temps, nous allons découvrir qu’il est possible de faire l’expérience de la paix intérieure et du contentement, simplement en contrôlant notre esprit, sans devoir dépendre des conditions extérieures.
La Paix Intérieure
« La paix extérieure est impossible sans paix intérieure. Nous voulons tous qu’il y ait la paix dans le monde, mais nous n’y arriverons jamais si nous n’avons pas la paix dans notre propre esprit. »
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché
Calmer l'esprit
Gérer nos émotions
Prier en groupe
Échanger entre amis spirituels
Événement exceptionnel : Reposer l’esprit dans l’expérience de la vacuité ✨
Dimanche 16 mars de 10h à 17h au Centre et en ligne
Réservation obligatoire
Durant cette journée rare et expérientielle, lors de laquelle nous aurons la grande chance d’accueillir Guèn Kelsang Eupamé, Directeur Spirituel National, nous allons découvrir et approfondir notre expérience de la vacuité de l’esprit.
Nous croyons naturellement que les choses que nous voyons existent exactement de la manière dont elles apparaissent, sans dépendre de notre esprit. Mais en réalité tous les phénomènes sont dépourvus d’existence vraie, comme les choses perçues dans un rêve. Toute notre négativité, et donc toutes nos souffrances, provient de cette perception déformée qui croit que tous les phénomènes existent sans dépendre de quoi que ce soit, ni même de l’esprit qui les appréhende. La vacuité est la manière dont les choses existent réellement, la vraie nature des phénomènes. C’est une sagesse profondément libératrice qui peut nous conduire jusqu’à la cessation définitive de toute souffrance.
Par la méditation, nous allons permettre à notre esprit de s’équilibrer dans la paix et l’harmonie. Demeurant dans la profonde paix intérieure de cette expérience, il n’y a aucune pensée dérangeante, aucune douleur, aucune inquiétude, nous nous connectons à notre potentiel illimité de transformation.